Amint elköszönünk a hosszú, zord téltől, kulcsfontosságú, hogy újra feltöltődjünk vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Mivel a friss, hazai termelésű primőr zöldségek szezonja még várat magára, a legjobb választást a hosszan tárolható zöldségek kínálják, mint például a tápláló zellergumó és a lédús vöröskáposzta – ez a két zöldségféle ráadásul 2024. február 22. és 28. között akciósan vásárolható…
Ünnepi asztalunk egyik kihagyhatatlan sztárja a lilakáposzta, amely nem csak színesít, de ízletes és egészséges választás is a karácsonyi menühöz. Ez a zöldség nem csak gyönyörű lila színével emeli az ünnepi hangulatot, de gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalmával hozzájárul az egészséges táplálkozáshoz is. A lilakáposzta különösen jól illik a hagyományos karácsonyi ételek mellé, legyen szó sült…
🍇 Tudtátok, hogy a lilakáposzta igazi szuperétel? Gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, amelyek segítenek megvédeni a szervezetet a betegségektől. 💪 A Márton-napi liba mellé különösen ajánlott, mert a zsírosabb ételek mellett egyensúlyt teremt a könnyű, mégis tápláló káposzta. 🦢 A lilakáposzta nem csak egészséges, de színesítője is az asztalnak, és remek ízkontrasztot nyújt a liba szaftos…
